¿Sabias que las hojas de laurel producen efectos tranquilizantes en el cuerpo?. Además contiene vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a mejorar la salud. Estas hojas son conocidas por su delicioso sabor y aroma que aporta a las comidas, así como por su efecto para calmar y prevenir problemas digestivos.
Esta planta también se reserva un espacio de especial importancia en la medicina natural. La razón es que el laurel tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud y combate muchas afecciones.
Beneficios de las hojas de Laurel
-Alivia y desinflama el dolor en las articulaciones:
Las propiedades antirreumáticas que posee ayudan a reducir inflamaciones en las articulaciones y a calmar el dolor en estas.
Aplica 3 gotas de aceite esencial de laurel y realizar un masaje en la zona afectada. Repite el proceso 3 veces al día.
-Tratar enfermedades respiratorias, resfriados y gripe:
Otro de los beneficios es su efecto expectorante. Ideal para aliviar los síntomas de resfriados, bronquitis, gripe, tos, y otro tipo de enfermedades respiratorias.
En este caso se debe tomar 3 infusiones de hojas de laurel, una por la mañana, otra por la tarde, y antes de dormir.
-Mejora la circulación:
El laurel contiene acido laurico, linoleico y oleico, estos compuestos son de gran ayuda para regular la circulación de la sangre y para tratar la arteriosclerosis. Se toman 3 tazas de infusión de laurel cada día.
-Regula la menstruación:
Infusiones de esta planta son también muy beneficiosas para mujeres que sufren de menstruaciones pobres o excesivas, tomar 3 infusiones al día de hojas de laurel le ayudara a regular la menstruación.
-Desintoxica y depura el hígado:
Sin duda un buen remedio natural par a limpiar y desintoxicar este órgano tan importante del cuerpo. Consumir infusiones de laurel no solo mejora la salud del hígado, sino que también posee propiedades hepatoprotectoras, que lo protegerán ante futuras enfermedades.
-Tranquilizar y relajar el cuerpo:
Se ha demostrado que quemar las hojas de laurel y/o realizar inhalaciones tienen un efecto tranquilizante en el organismo, esto es debido a los compuestos; cineol, elemicin y pineno, que al ser quemados provocan un efecto psicodélico ligero, además también puede reducir los síntomas de la artritis tan solo quemando las hojas de esta planta en la habitación donde se encuentre.
-Otros beneficios y usos del laurel:
Las hojas de laurel también son efectivas para tratar los siguientes problemas:
- Artritis
- Cistitis
- Uretritis
- Otitis
- Fatiga crónica, agotamiento o falta de energía
- Calambres y debilidad en los músculos
- Depresión
- Migrañas y cefaleas
- Apnea del sueño y ronquidos
- Nervio ciático
- Retención de líquidos
- Contracturas musculares
- Infecciones en la piel
Estas hojas son maravillosas para estimular la digestión, asimismo funciona como expectorante bronquial y ayuda a combatir la gripe, mejora la circulación, es diurético, antirreumático y antibiótico.
En los niños basta con agregar 3 gotas del aceite de laurel en el difusor para tratar los miedos, crisis de pánico, llantos y vómito.
Lo puedes utilizar de estas maneras:
- A través de la aromaterapia puedes purificar el ambiente y repeler los insectos, relajar la mente y superar emociones negativas.
- El aceite de laurel ayuda al drenaje linfático, ayuda a contrarrestar la retención de líquido y la pesadez
Para preparar el aceite de laurel solo debes utilizar:
- 250 ml de aceite de almendras
- 30 gramos de laurel (hojas secas)
- Recipiente hermético color ámbar, y de vidrio
Solo debes colocar las hojas en el recipiente con el aceite de almendras, hasta sumergir todas las hojas tapar y dejar reposar 30 días en un lugar fresco lejos de la luz solar y periódicamente agita.
Si prefieres puedes preparar una infusión con solo hervir 200 ml de agua y agregar las hojas hasta que esta agua haga ebullición, apaga y deja reposar por 10 minutos, quita las hojas y bebe.
Estas formas son maravillosas para aprovechar al cien los beneficios de esta planta. No olvides compartir.
